Spring Day !
Vive le Printemps !
Je trouve que le Printemps est de loin la plus belle saison. Ah... la nature en pleine effervescence !
Mais voilà... d'autres ont décidé de ne pas se laisser porter par toute cette vitalité teintée de douceur et se focalisent déjà sur l'Eté, ne pouvons-nous pas savourer le moment pour ce qu'il est ? Résultat : on n'a de cesse de voir fleurir tous les thèmes possibles sur le régime. Que l'on soit ou non le coeur de cible, c'est plus que justifié d'être lassé par ce monochrome de sujets.
Arrêtez de nous gaver systématiquement avec vos cures des miracles
Comment leur expliquer, et cela sans s'énerver dans le porte-voix de la mauvaise humeur, que si on ne rentrerait pas dans notre maillot de bain ce ne serait pas un drame mais plutôt l'occasion de se faire plaisir avec un nouveau modèle dans le vent !
Faites des ricochets avec des galets, pas des régimes !
Une personne en surpoids qui marche quotidiennement, fait régulièrement du sport ou même pratique une activité de loisir comme le jardinage par exemple sera sans doute en meilleure santé que la plupart des personnes minces qui sont sédentaires. Etre en surpoids reste néanmoins préjudiciable pour la santé mais il ne faut pas traquer tous les régimes qui sont trop souvent nuisibles. Heureusement que Mère Nature est là, en cette délicieuse saison, pour nous offrir ses légumes et ses fruits coéquipiers d'une alimentation salutaire, ces derniers stabilisant l'appétit tout en apportant peu de calories et je ne vous parle même pas du bénéfice santé...